練習３７５日目！

５月２０日の練習・・・

縄跳び ２０分

シャドー ３Ｒ

ミット ３Ｒ

サンドバック ８Ｒ

筋トレ ２０分




ムエタイパンツをもらった。


真ん中の字は「ムエタイ」だってさ。